lenuskabird: (Default)

Вы заметили, что и в ЖЖ и в жизни многие говорят вам вещи, которые звучат, как упрек и должны вызывать у вас чувство вины?

Причем вещи эти могут быть фантастически разными и почти все их объединяет то, что упреком они быть не могут. Однако эта интонация сразу вызывает в человеке встрепенутие вины и попытку оправдаться — от лепетания до давания с размаху в нос. Между тем самое важное в таких ситуациях остановить в себе готовое чувство вины, которое послушно ведется на упрек и задать беспроигрышный вопрос: и чо и что?

На фотографию любой женщины приходит некто и говорит — фууу, толстая. Что делают в ответ? Немедленно волнуются, начинают уговаривать сказавшего, что нет, нет, не толстая, прекрасная — или даже завираться — вполне худая, худая — или давать в нос — а свою фотку покажи!

А важно вообще не включать это чувство тревоги. Спросите фукнувшего — и что?

Фуу-толстая, ябневдул. — Аааа, только-то? Ну это пофиг. Вас никто в кандиты не рассматривал и не будет, так что пофиг-пофиг.

Или — нуу, это некрасиво. — Вам некрасиво? И что? Кого это волнует?

Это просто самое красноречивое. Но на самом деле на месте этого может быть любое заявление — от «это баян» до — «какой-то вы плохой родитель»… Вам могут говорить что-то про ваше рисование, вкусы, родительский стиль, хозяйство, увлечения, политику в ЖЖ таким тоном, как будто вы провинились. Научитесь не вестись на мгновенное чувство вины от посторонних людей. Признавайте спокойно факт и добавляйте — и что? Пусть теперь у Мойши голова болит собеседник объясняется — что именно. А дальше уже можно с его объяснением поступать как хочется. От — выкинуть из общения за глупость — до — поставить границы, если близкий и отвертеться от общения не удается. Человек, который хочет вызвать в вас чувство вины на ровном месте — вам не друг, на самом деле, и беречь его не надо. Не обязательно давать ему в нос — но уж совершенно точно не обязательно перед ним оправдываться по придуманному им поводу.

(c) [livejournal.com profile] rikki_t_tavi

Profile

lenuskabird: (Default)
lenuskabird

January 2014

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829 3031 

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 20th, 2017 05:32 am
Powered by Dreamwidth Studios